Kurz Jógou k odpočinku & harmonii

Kurz, kde je jóga průvodcem při hledání klidu, odpočinku a vnitřní harmonie. 

590 Kč
Skladem

Kurz, kde je jóga průvodcem při hledání klidu, odpočinku a vnitřní harmonie.

Kurz Jógou k odpočinku & harmonii vznikl se záměrem podpořit cestu ke zpomalení a zklidnění, a to pomocí vědomého odpočinku, jógy a mindfulness. Kurz vám může být oporou v průběhu celého roku a pokaždé, když potřebujete vydechnout, věnovat se sobě a nedělat chvíli vůbec nic. 

 

Co na vás v kurzu čeká?

  • krátké úvodní přivítání a povídání
  • 3 tematická videa, která budete mít u sebe k dispozici už navždy (témata: Jemné plynutí, Relaxace & sebepéče, Zklidnění & mindfulness)
  • 2x 20 minutová lekce, 1x 10 minutová lekce
  • tematický playlist

Co vám kurz přinese?

  • kvalitně strávený čas pro sebe & hezčí pocit ve svém těle i mysli
  • prostor pro odpočinek & opečování se
  • zklidnění a zlepšení koncentrace 
  • prohloubení jógové praxe

Pro koho je kurz určený?

  • pro každého, kdo chce pracovat se svým pravým já a nastavením své mysli
  • pro každého, kdo si chce konečně dopřát trochu zklidnění
  • pro každého, kdo pro sebe, své tělo i duši chce udělat něco hezkého
  • pro každého, kdo zná své tělo a ví, co mu může dopřávat a kde jsou jeho hranice
  • pro každého, kdo všechny případné kontraindikace bude řešit se svým lékařem (těhotenství, pooperační stav, chronické nemoci, úrazy)

O lektorce 

Aneta vnímá cestu jógy jako celoživotní cestu sebepoznávání a neustálého učení se nejen přes jógové pozice na podložce, ale i přes situace v denním životě. Jóga jí pomáhá kultivovat vztah k sobě samé i druhým, schopnost koncentrace, trpělivosti, empatie i respektu. Ve svých lekcích kombinuje vzdělání vycházející z tradiční hatha jógy a jin jógy, což jsou dva laskavé přístupy k jógové praxi, které jsou jí nejbližší.  

UPOZORNĚNÍ: Na kurz se nevztahuje možnost vrácení, reklamace ani odstoupení od koupi produktu. Pokud však máte problém se svou objednávkou, kontaktujte mě na e. 

Jméno značky: YOGANA
Kategorie: On-line

Spravuje JŚ

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení