Kvůli velkému množství objednávek je dodací doba zásilky 7 - 14 dní. Děkujeme za pochopení.

Kurz Jógou k odpočinku & harmonii

Novinka Tip
A7 02829

Kurz, kde je jóga průvodcem při hledání klidu, odpočinku a vnitřní harmonie. Interaktivní kurz s komunitou & tematickým e-bookem po celý podzim.

890 Kč
Skladem

Kurz, kde je jóga průvodcem při hledání klidu, odpočinku a vnitřní harmonie.

Kurz Jógou k odpočinku & harmonii vznikl se záměrem podpořit cestu ke zpomalení a zklidnění, a to pomocí vědomého odpočinku, jógy a mindfulness. Kurz vám může být oporou v průběhu celého roku a pokaždé, když potřebujete vydechnout, věnovat se sobě a nedělat chvíli vůbec nic. 

Během celého podzimu bude kurz interaktivní - budeme sdílet komunitu, kde bude prostor pro další tipy, sdílení, propojení se & živá jógová vysílání. Jako bonus je součástí kurzu taky e-book Pohodový podzim aneb průvodce s tipy, jak si ho užít. 

Co na vás v kurzu čeká?

  • krátké úvodní přivítání a povídání
  • 3 tematická videa, která budete mít u sebe k dispozici už navždy (témata: Jemné plynutí, Relaxace & sebepéče, Zklidnění & mindfulness)
  • 2x 20 minutová lekce, 1x 10 minutová lekce
  • tematický e-book Pohodový podzim
  • členství v uzavřené skupině s dalšími tipy a přístup k živému vysílání s jógovou praxí (4 živá vysílání v průběhu celého podzimu)
  • tematický playlist

Co vám kurz přinese?

  • kvalitně strávený čas pro sebe & hezčí pocit ve svém těle i mysli
  • prostor pro odpočinek & opečování se
  • zklidnění a zlepšení koncentrace 
  • inspiraci na to, jak prožít období podzimu
  • prohloubení jógové praxe
  • prostor a komunitu ke sdílení 

Pro koho je kurz určený?

  • pro každého, kdo chce pracovat se svým pravým já a nastavením své mysli
  • pro každého, kdo si chce konečně dopřát trochu zklidnění
  • pro každého, kdo pro sebe, své tělo i duši chce udělat něco hezkého
  • pro každého, kdo zná své tělo a ví, co mu může dopřávat a kde jsou jeho hranice
  • pro každého, kdo všechny případné kontraindikace bude řešit se svým lékařem (těhotenství, pooperační stav, chronické nemoci, úrazy)

O lektorce 

Aneta vnímá cestu jógy jako celoživotní cestu sebepoznávání a neustálého učení se nejen přes jógové pozice na podložce, ale i přes situace v denním životě. Jóga jí pomáhá kultivovat vztah k sobě samé i druhým, schopnost koncentrace, trpělivosti, empatie i respektu. Ve svých lekcích kombinuje vzdělání vycházející z tradiční hatha jógy a jin jógy, což jsou dva laskavé přístupy k jógové praxi, které jsou jí nejbližší.  

UPOZORNĚNÍ: Na kurz se nevztahuje možnost vrácení, reklamace ani odstoupení od koupi produktu. Pokud však máte problém se svou objednávkou, kontaktujte mě na e. 

Jméno značky: YOGANA
Kategorie: On-line

Spravuje JŚ