Back on track / online jóga

Back on track - na jógamatce i v životě. Rozlétané léto je za námi a čeká nás září, návrat k sobě, návrat k řádu a rutinám, také začátek posledního čtvrtletí roku.

Rituál ukončení starého a přivítání nového je důležitým přechodem při vstupu do nového období. Jógové techniky nás tímto procesem krásně a laskavě provedou tak, abychom se naladili na nový začátek, novou energii, kterou podzimní čas přichází.

Pro koho je lekce vhodná?

Pro všechny, kdo se chtějí vědomě vrátit k řádu a poklidu podzimních dní.

Pro všechny, kdo si na začátku září chtějí utřídit myšlenky a priority.

Pro všechny, kdo si chtějí zrevidovat vlastní cíle a vize na poslední čtvrtletí roku. 

Pro všechny jogíny i nejogíny, kdo pro své tělo chtějí něco udělat, a ještě potěšit svou duši. 

Pro všechny, kdo chtějí s novým záměrem a s klidem vkročit do nového období.

Co všechno nás čeká?

~ povídání a inspirace na téma nových začátků, tvorbě vizí & návratu k rutině i disciplíně

~ mindfulness chvilka a naladění se na svůj vnitřní svět

~ pomalá jógová praxe s tématem otevírání se novému období, svým snům i vnitřnímu řádu

~ relaxace

Kdy a kde?

~ neděle 8. září 2024 od 17:00 do 18:30

~ kdekoli u svých počítačů nebo mobilů

Informace ohledně přihlášení k lekci vám po zaplacení dorazí do e-mailu do 24 hodin. 

UPOZORNĚNÍ: Při online jógové praxi je třeba dbát na svůj zdravotní stav a možnosti svého těla, lektor neručí za zdraví účastníka. Na online produkty se nevztahuje možnost vrácení.